ハワイ島のコナが大好き！！

随分ご無沙汰しちゃってました。
気がつけば、季節はもう春。

秋にブログを更新してから時間が経ってしまいました。
ところで、今の時期って日焼けしやすいって知っていますか？

夏に日焼けをする事は当たり前で、みんな対策をしていると
思うのですが、この時期はあまり陽射しが強くないと思って、
対策を疎かにしがちです。

でも日焼けするんですよ～～。
街を歩いていても、日焼けする事を知っている人は夏と同じように
日傘をさしてますよね。

荷物になるから・・・とか言ってる場合じゃないです。
ちゃんと日焼け対策してくださいね。

化粧品コーナーでも日焼けグッズがでてますよね。
美肌を保つためには日焼けは厳禁です。

これからお花見に行く方も昼間出かける時には日焼け対策、忘れずに。

先日、学生時代の友達からメールがきたんです。
今年に入ってから婚活始めたんだって。
てっきり私は彼氏がいると思ってました。

実は二股かけていたことがわかって、別れたんだって。
それで婚活始めたらしい。
そんな人だったら結婚する前にわかってよかったよね。

今度バスツアーの婚活に参加するんだって。
どんな人とカップルになるんだろう？
今度はどんな人と付き合うんだろう？

なんだか興味津々の私だわ。

ハワイ島のコナが好きな女が美肌の為のスキンケアを紹介します☆

みなさん、こんにちは～！
ちょっと涼しくなってきたな～！と思った途端にお肌、乾燥してませんか？？
夏の間ってついついスキンケアがおろそかになってしまうでしょ～。
だから急に焦って水分補給してる方も多いのではないでしょうか？？
まーそういうハワイ島コナ娘もその一人なんだけどね（笑）
昨日の朝まで脂ぎってた肌が、今日はカッサカサ！
とりあえず、得意の？コットンパックをお風呂上りにかかさずやってます。
そしてたーっぷりの美容クリームを塗って、ラップをして上から蒸しタオルで温めています。
これだけでも随分違いますからね～。
翌日、化粧水が入る！入る！
この時期だけは、化粧水がもったいない！なんて言ってる場合じゃないですからね～。
ハワイ島コナ娘、バシャバシャつけてます！
もちろん首までつけてますよ！クリームも！

最近ね、ハワイで国際結婚した方のブログを読んでいるんだけど、そこにも結構スキンケアについて書かれたりしているんだ～。
ハワイ独特のスキンケア方法もあるしね。
ハワイ島コナ娘の好きなブログです。

皆さんが美肌の為にしていることはありますか？！(´▽｀*)

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ハワイ島のコナが好きな女が美肌の為のスキンケアを紹介します☆必見ですよ░ฺ|◕ฺΘ◕ฺ)ノ ﾄﾞｰﾓ!

みなさん、お元気ですか〜⌒Y⌒Y⌒Y⌒ヾ(*´∀`)ﾉ ﾗﾝﾗﾝ♪

お久しぶりすぎてゴメンなさい・・・。
だけど忘れないでいてくれて、ありがとう♪

それではハワイ島コナ娘、今日もはりきってい行きますよ～！！

って、台風の影響からか急に寒くなりましたね～！

女性のみなさん！冷えは、女性の大敵です！なるべく冷やさないように心がけてくださいね～！

特にこの時期、夏の疲れからか風邪をひく人が多いみたい。

ハワイ島コナ娘のまわりも、本当風邪菌だらけですよ。

なるべく温かいものを飲んで食べて、夜更かしせずにぐっすりと眠りましょう！！

体の調子を戻すには、睡眠が一番！だ、そうです！！

とこの前合コンで知り合ったお医者様が言っておられました（笑）

全て受け売りだけど、お医者様の知り合いが一人いると、とっても便利ですね～。

わざわざ病院に行かずとも色々教えてもらえる！ってのはね。

だって医師との出逢い なんて普通は病院の中だけですからね。

皆さんが美肌の為にしていることはありますか？！ハワイ島コナ娘。と一緒に学んでいきましょう☆またね(´▽｀*)

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ｮ・)ｷﾀｮ |ｮ・д)ｷﾀｮ |ｮ・д・)ｷﾁｬｯﾀｮ
ハワイ島のコナが好きな女が美肌の為のスキンケアを紹介します☆
ストレスからくる肌トラブルが気になってるそこのあなた！
必見です░ฺ|◕ฺΘ◕ฺ)ノ ﾄﾞｰﾓ!

やーーー！！
みなさんお元気ですか？？
やーーーっと春ですね！
ハワイ島コナ娘は、先週に日曜日お友達と一緒にお花見クルージングに行ってきましたよ！！
暖かい日だったので夜桜だったけど気持ちよかったです！！

さてさて、骨盤矯正に通い始めたハワイ島コナ娘。
整体師の方に言われたんだけど、骨盤を矯正してもずっとそのままを保つことが大事なんだとか。
姿勢なんかも意識しないといけない！！ということ。
それと、適度な筋肉をつけることで骨盤が戻りにくくなるんだって。
その為にも、その整体師さんも通っているストレッチ教室があるらしく、そこをお勧めされました。
とりあえず体験入学でもしてこようと思ってます。
普段あまり運動しないから、ストレッチぐらいして体をしなやかに？？したいと思います。

ちなみにストレッチ教室の先生っていうのが、社交ダンスの先生をしている人で。
社交ダンスの人ってすっごく姿勢もキレイだし、立ち姿もキレイでしょ？？
そこを目指してがんばるみたいです！
ハワイ島コナ娘、今年の夏はビキニかな？？（笑）

⌒Y⌒Y⌒Y⌒ヾ(*´∀`)ﾉ ﾗﾝﾗﾝ♪
皆さんが美肌の為にしていることはありますか？！
ハワイ島コナ娘。と一緒に学んでいきましょう☆
またね(´▽｀*)

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やーーー！！
みなさんお元気ですか？？
ハワイ島コナ娘は来週クルージングパーティーに参加してきます！
春の訪れが、ハワイ島コナ娘のところにもやってきますよーに！！（笑）

さてさて、これから薄着の季節になると、どーしてもボディラインが気になりますよね～。
春って、冬に溜め込んでいた毒素を吐き出してしまわないといけません！
春のお野菜や山菜は、まさにデトックスの効果あるので積極的に、苦味のあるお野菜や灰汁のあるお野菜をいただきましょう！

ちなみにハワイ島コナ娘は、最近骨盤矯正に行き始めました！
骨盤のゆがみって、体中の色々なところに悪影響を及ぼすらしく、骨盤のゆがみは本当女性にとっては大敵ですよ！
骨盤を治すことで、体重が痩せたり、姿勢がよくなったりと！
とりあえず、骨盤ダイエット！ってあるぐらいですから、皆さん薄着になる前に始めてみてはいかがでしょうか！
だけど、自己流だけは絶対にダメですよ！
指導の下、的確な骨盤矯正を行いましょう（笑）
早く結果がでるといーのですが。

⌒Y⌒Y⌒Y⌒ヾ(*´∀`)ﾉ ﾗﾝﾗﾝ♪
皆さんが美肌の為にしていることはありますか？！
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またね(´▽｀*)

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やーーー！！
みなさんお元気ですか？？

もうすぐバレンタインデーですね～！
ハワイ島コナ娘、先週 お見合いツアーに参加してきましたよ～！
とっても！楽しかったんだけど、カップルにはなれず・・・。
今年もまだまだ？？婚活は終わりそうにないですね・・・（笑）

そしてそして、チョコレート！
今回は、チョコレートの美容方！をご紹介しますね！

チョコレートには活性酸素を抑制する働きもあるうえに、肌のトラブルであるにきびなどを防ぐカリウム、肌の色艶をよくする鉄分など自然のミネラルの数々を豊富に含んでいます。
そして、カカオが含むポリフェノール！
ポリフェノールは細胞を酸化させてしまうにっくき、活性酸素の増殖を抑制すると言われているのです。その、活性酸素の悪行は肌の老化にも関係してきます。
しみやしわを、生じさせていったりはりをも失わせていくのです！

こういったことから？？チョコレートって、ダイエットの敵～！なんて思われているかもしれませんが、女性にとってはとっても味方なんですよ～（笑）

⌒Y⌒Y⌒Y⌒ヾ(*´∀`)ﾉ ﾗﾝﾗﾝ♪
皆さんが美肌の為にしていることはありますか？！
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またね(´▽｀*)

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やーーー！！
みなさんお元気ですか？？
ハワイ島コナ娘。です☆明けましておめでとうございます！
今年も宜しくお願いします！

さてさて、お正月太りでダラダラした生活のおかげで、お肌、ダウンなんてしていませんか？？
そんな時は、アロマなお風呂でリフレッシュしてください！

今回はバスソルトの作り方を紹介します！
とっても簡単で、その時の気分でアロマの香りを選べるんで、数種類作っておくと便利かも。

ではまず材料。
お塩（粗めなものでオッケー）
重曹
アロマオイル（お好きな香りで）

そしてそれを混ぜるだけ、密封できる容器で保存してください！
重曹って、発砲するんで優しいお湯に変身しますよ！
一番風呂は長生きしない！ってよく言うでしょ！一番風呂って刺激が強すぎるんだって！
まー、面倒くさい人は、重曹だけでも構いません！重曹ぐらいは入れてほしいかな！

それでは、今年もお肌に優しい一年になりますよーに！
今年は医師と出逢い、結婚まで到った友達に是非ともあやかりたいな！がんばるぞ！

⌒Y⌒Y⌒Y⌒ヾ(*´∀`)ﾉ ﾗﾝﾗﾝ♪
皆さんが美肌の為にしていることはありますか？！
ハワイ島コナ娘。と一緒に学んでいきましょう☆
またね(´▽｀*)

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ストレスからくる肌トラブルが気になってるそこのあなた！
必見です░ฺ|◕ฺΘ◕ฺ)ノ ﾄﾞｰﾓ!

やーーー！！
みなさんお元気ですか？？
ハワイ島コナ娘。です☆
もうすぐクリスマスですね。
今年のクリスマスも、残念ながら彼氏は間に合いそうにありません・・・（笑）

そして、ついに！ニューカレに行ってきました！
結構遠かったかなー。
だけど、海の透明度はハンパなかったです！
ニューカレでは、毎日のようにマルシェにいくバスが出ていて。
毎日クロックムッシュとカフェオレを食べてました！

フランス領土ってことで、フランス人が多いのかな？って思ったけど。
日本の観光客の多さにも驚いたし。
現地人？が多かったです。

ちなみに、ニューカレドニアって天国に一番近い島！ってことで有名なんだよね！
確かに、納得できました！
そんなニューカレで挙式できて、幸せ者ですね！

ちなみに、ニューカレでは、クルージングなんかで楽しんできました。
お料理は、やっぱりシーフードが多かったかなー。
料金も、決して安くなかったです。
だけど、また行きたい国かな。
皆笑顔で、優しい感じでした。

⌒Y⌒Y⌒Y⌒ヾ(*´∀`)ﾉ ﾗﾝﾗﾝ♪
皆さんが美肌の為にしていることはありますか？！
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またね(´▽｀*)

それでは、良いお年を。

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やーーー！！
みなさんお元気ですか？？
ハワイ島コナ娘。です☆

お友達の結婚式まで、あと少し？
って、来月なんだけど。
今からもう、楽しみで仕方ないんだよねー！

とにかく気候も何もわかんないもんだから。
ニューカレの情報をネットで調べまくり！

ハワイ島コナ娘が気になる？エステなんかもあるのかな？？
あればぜひとも！やってみたい！

そうそう！旅行のことばかり気になっているけど。
ハワイ島コナ娘、お見合いツアーに参加してきたんだ！
クリスマスまでには、彼氏ゲット！したいとこなんだけど。
もう、時間ないよねーー！！
間に合わないよぉぉー！

だけど、万が一！って事もあるし。
毎日のお肌のお手入れだけは、気を抜けない！
この時期のお肌って、ちょっと油断するとカッサカサ！
唇なんかもカッサカサ！
今流行ってる、唇エステなんかも気になるな！
プルンプルンの唇だったら、すぐにでも奪われそう？！

まー、唇ぐらいだったら、おうちで簡単にプルンプルンになれるんで。
次回は、唇エステ！ご紹介しますね！　　

⌒Y⌒Y⌒Y⌒ヾ(*´∀`)ﾉ ﾗﾝﾗﾝ♪
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やーーー！！
みなさんお元気ですか？？
ハワイ島コナ娘。です☆
すっかり秋っぽくなってきましたね！
前回のブログ更新から、随分経ちますね！！
ついに！ハワイ島コナ娘、旅立ちます！！
って、１人じゃないんだけどねーー！
だけど、とにかく旅に出たかったハワイ島コナ娘にとっては、もう大イベント！！

私の高校時代の大親友が、海外で挙式をすることになって！
お友達は数人しか呼ばないらしいんだけど。って呼べないよねぇー。

ちなみにどこで挙式をするか？って、それはニューカレドニア！
フランスの領土。って事で、マルシェや、カフェオレ、クロックムッシュなどがあるんだって！
海もとーってもキレイらしく。
あっ、ハワイ島コナ娘、ニューカレ初めてなんです！
ニューカレドニアのマレ島？
ニューカレで、また飛行機に乗り換えて行くんだって・・・？？

なんでも二人の思い出の土地？だとか。
お医者様の考えることは、ホントいつでもトレビア～ン！！！
そう！そのお友達、歯科医師と結婚するの！

しかも、もうすぐ開業するとか？しないとか？
特別価格で、インプラントでも入れてもらおうかな（笑）

⌒Y⌒Y⌒Y⌒ヾ(*´∀`)ﾉ ﾗﾝﾗﾝ♪
皆さんが美肌の為にしていることはありますか？！
ハワイ島コナ娘。と一緒に学んでいきましょう☆
またね(´▽｀*)